Skapa mental motståndskraft i arbetslivet: Framtiden med iKBT och AI
Psykisk ohälsa en av de främsta orsakerna till sjukfrånvaro och produktionsbortfall i svenskt arbetsliv. För arbetsgivare som vill bidra till att stärka arbetshälsan och minska kostnader kopplat till psykisk ohälsa finns en kraftfull lösning: internetbaserad kognitiv beteendeterapi (iKBT) med AI.
I samarbete med Braive erbjuder Avonova en innovativ tjänst som inte bara upptäcker och behandlar psykisk ohälsa, utan även aktivt stärker medarbetares välmående och produktivitet.
Från utmaningar till lösningar - med människan i centrum
Arbetsrelaterad stress, ångest och andra psykiska utmaningar påverkar inte bara individens hälsa utan många gånger även gruppens välbefinnande och prestation på en arbetsplats. Med Braives iKBT-program får medarbetare ett lättillgängligt och effektivt stöd som hjälper dem att hantera dessa utmaningar – på ett sätt som passar både deras vardag och arbetsliv.
Programmet kombinerar digitala verktyg med personlig coaching av psykolog eller beteendevetare där medarbetaren arbetar aktivt mellan samtalen. Upplägget skapar en trygg och effektiv process som stärker både individens välmående och prestation.
"Med iKBT kan vi möta varje individ på deras egna villkor, oavsett plats eller situation. Det gör behandlingen både tillgänglig och anpassad för verkliga behov ", säger Johanna Bergfalk, legitimerad psykolog på Avonova.
Mätbara resultat som gör skillnad
Tack vare regelbundna effektmätningar via Braives behandlingsplattform kan Avonova visa att de insatser som vi erbjuder ger konkreta resultat.
30 % minskning av psykisk påfrestning
26 % minskning av stressnivåer
54 % minskning av ångestsymptom
49 % minskning av depressionssymptom
Dessa siffror bygger på omfattande mätningar under ett års tid och påvisar effekten av genomförd behandling. Genom att regelbundet samla in feedback kan programmet finjusteras efter individuella behov.
Mätningarna visar att Avonovas stöd gör skillnad och säkerställer långsiktiga förbättringar, vilket också stöds av Mynaks riktlinjer för att förebygga och hantera psykisk ohälsa på arbetsplatsen. Enligt riktlinjerna utgör tidiga insatser och val av evidensbaserade metoder viktiga faktorer för att kunna förbättra den organisatoriska och sociala arbetsmiljön (OSA).
AI och tidig upptäckt – en revolution inom företagshälsa
Tidiga insatser är viktiga för att förebygga psykisk ohälsa. Braives AI-teknologi, tillsammans med verktyget Mentala Hälsochecken (MHC), gör det möjligt att identifiera signaler på psykisk ohälsa redan innan de blir kritiska.
För chefer innebär detta inte bara en bättre förståelse för medarbetares utmaningar, utan också en möjlighet att agera proaktivt.
För behandlare är MHC ett effektivt stöd som bland annat möjliggör:
Tydlig kartläggning av utmaningar
Bättre behandlingsunderlag för individanpassning
Effektivare tidsanvändning för både medarbetare och behandlare
Med denna kombination av teknologi och mänsklig expertis kan företag arbeta förebyggande på en helt ny nivå.
Mer än en investering – en del av företagets ESG-arbete
Att främja medarbetarnas psykiska hälsa med hjälp av iKBT är inte bara en investering i välmående, utan också en viktig del i företagets ESG-arbete (miljö, socialt ansvar och bolagsstyrning).
En hälsosam arbetsmiljö stärker medarbetarnas lojalitet och engagemang samtidigt som den bidrar till företagets sociala ansvar. Genom tjänster som iKBT kan chefer inkludera nyckeltal för psykisk hälsa i sitt systematiska arbetsmiljöarbete och påvisa värdet för både ledning och medarbetare.
Framtiden är här – och den är mänsklig
Med Avonovas iKBT och Braives AI-teknologi ser vi en framtid där medarbetare får det stöd de behöver – när och var de behöver det. Genom att identifiera hälsorisker tidigt och följa upp med datadrivna insatser bidrar vi till att skapa en mental motståndskraft hos medarbetare och bygger en stark och välmående arbetsplats.
Det är framtidens sätt att arbeta förebyggande – en metod som stärker både medarbetarnas hälsa och organisationens position som en ansvarsfull och attraktiv arbetsgivare.
Vill du veta mer om iKBT?
Avonova och Braive står redo att hjälpa dig och din organisation att skapa en hållbar arbetsmiljö där psykisk hälsa är i fokus. Hör av dig till oss idag så kan vi diskutera hur vi tillsammans stärker både människor och affärer.
Kontakta oss