Avonova Karlstad – Företagshälsa för friska och hållbara arbetsplatser
Välkommen till Avonova Hälsocenter i Karlstad – din partner för företagshälsovård med fokus på hälsa, arbetsmiljö och hållbar prestation. Vi hjälper företag i Värmland att skapa arbetsplatser där medarbetare mår bra, presterar och känner sig trygga.
Rygg- och hållningsskola
Vill du minska värk i rygg, nacke och axlar och samtidigt stärka kroppen för vardagens och arbetslivets utmaningar? Då är vår rygg- och hållningsskola något för dig!
Under sex tillfällen får du:
Praktisk träning som stärker stabiliserande muskler
Kunskap om hållning i både arbete och vardag
Konkreta verktyg för att hantera stelhet, smärta och stress
Stöd, motivation och gemenskap i en mindre grupp
Fokus på egen hälsa och långsiktigt välmående
Praktisk information
Upplägg: 6 träffar, 1 gång i veckan, 1,5 timme per gång Plats: Karlstad Kostnad: 3996 kr/person (Friskvårdsbidrag kan användas) Gruppstorlek: 6–10 deltagare
📩 Är du intresserad? Hör av dig till lotta.ingman@avonova.se, så återkommer vi med information om nästa kursstart.
Vi erbjuder även möjlighet till företagsanpassad kurs.
För en starkare rygg, bättre hållning och ett hållbart arbetsliv!
Varför välja Avonova i Karlstad?
Lokal närvaro – Avonovas hälsocenter hittar du på Trekantsgatan 3 i hjärtat av Karlstad – lättillgängligt för både företag och medarbetare i hela Värmlandsregionen
Professionell tvärfunktionell kompetens – Vi har läkare, sjuksköterskor, ergonomer, beteendevetare och arbetsmiljöproffs som samarbetar för en helhetslösning.
Fokus på förebyggande – Vi tror på att identifiera risker tidigt och arbeta proaktivt – det leder ofta till lägre sjukfrånvaro och bättre arbetsklimat.
Skräddarsydda lösningar – Varje företag är unikt. Vi ser till era förutsättningar, bransch och behov när vi rekommenderar insatser.
Våra tjänster inom företagshälsovård
Vi erbjuder ett brett utbud av tjänster skräddarsydda för företagsbehov, bland annat:
Hälsoundersökningar och medicinska kontroller – regelbundna kontroller för att upptäcka och förebygga hälsorisker innan de blir problem.
Arbetsmiljöanalys & ergonomi – bedömning av arbetsmiljön, ergonomiska arbetsplatser och åtgärder för att minska belastning och skador.
Psykosocial arbetsmiljö & stresshantering – stöd för att identifiera psykosociala risker, arbetsbelastning och kultur, med insatser för bättre välmående.
Rehabilitering & arbetsanpassning – stöd vid sjukskrivning och återgång till arbete, individuell anpassning och rehabiliterande insatser.
Utbildning & rådgivning för chefer & HR – verktyg, workshops och rådgivning kring arbetsmiljölagstiftning, mental hälsa, ledarskap och förebyggande strategier.
Vaccinationer & förebyggande hälsovård – t.ex. influensa, TBE, smittskydd, beroende på vad som behövs lokalt.
Företagsvaccination hos Avonova
Hos Avonova Företagshälsa erbjuder vi företagsvaccinationer för företag och medarbetare – snabbt, tryggt och effektivt. Våra hälsocenter i Sverige hjälper er att förebygga sjukfrånvaro och skydda personalen mot smittsamma sjukdomar som influensa, TBE och hepatit. Vaccination kan ske på plats hos er eller på våra mottagningar.
Boka vaccin till dina anställdaHur du kommer igång
Kontakta oss på Avonova i Karlstad för en kostnadsfri behovsanalys.
Vi går igenom nuläge – hur ser arbetsmiljö, belastningsfaktorer och medarbetares hälsa ut?
Vi lägger upp ett program: hälsokontroller, utbildningar, arbetsmiljöinsatser etc.
Uppföljning och justering – vi följer resultat, sjukfrånvaro, medarbetarundersökningar etc och anpassar insatser.
