Avonova Göteborg – Företagshälsa för friska och hållbara arbetsplatser
Välkommen till Avonova Hälsocenter Göteborg – din partner för företagshälsovård med fokus på hälsa, arbetsmiljö och hållbar prestation. Vi hjälper företag i Göteborgsområdet att skapa arbetsplatser där medarbetare mår bra, presterar och känner sig trygga.
Frukost med framgång!
Varmt välkommen till vårt kostnadsfria frukostevent i Göteborg som vi kallar: Frukost med Framgång – Väx genom utbildning!
Under en timme ger vi dig ett smakprov på våra utbildningar inom aktuella ämnen och ger dig mer kunskap om:
Självledarskap
Självledarskap handlar om att ta ansvar för sitt arbete, sin energi och sin egen utveckling. I en föränderlig vardag räcker det inte att bli ledd, vi behöver också kunna leda oss själva. Arbetsmiljöexperten Elisabeth Olsson föreläser om vad självledarskap innebär i praktiken och hur vi med hjälp av konkreta verktyg kan stärka vårt fokus, vår motivation och vår förmåga att påverka både arbetsdag och resultat.
Klimakteriet
Klimakteriet är en helt naturlig del av livet för kvinnor. Som kollega eller chef är det viktigt att genom kunskap öka medvetenheten om klimakteriets effekter, ge verktyg för hantering av symptom samt främja en dialog kring ämnet för att stödja kvinnor under denna viktiga livsfas. Arbetsmiljöexperten Helena Berggren Larsson ger kunskap och lite konkreta verktyg i att skapa en inkluderande och stödjande arbetsmiljö för alla medarbetare, oavsett ålder eller kön.
📍 Plats: Elite Plaza Avenyn
📅 Datum: 5 december 2025
⏰ Tid: 08:00-09:00. Frukost serveras från kl. 07:30
Anmäl dig till frukosteventet härMediYoga
Varmt välkommen att delta på MediYoga som består av enklare yogaövningar och avslappning. Den medicinska yogan bygger på kundaliniyoga, med fokus på medveten närvaro.
Övningarna passar alla och kan även genomföras på stol. Passen kommer att inledas med meditation med fokus på medveten närvaro, därefter enklare yogapositioner för att avslutas med en längre stunds avslappning.
Målgrupp
Denna kurs är utformad för både nybörjare och personer med tidigare erfarenhet av yoga. Inga förkunskaper krävs och allt material tillhandahålls.
Kursen lämpar sig särskilt för personer som upplever stressrelaterade symtom, oro eller ångest, och kan fungera som ett värdefullt komplement till traditionell vård. Den är även anpassad för dig som önskar ökad återhämtning i vardagen.
Praktisk information
Instruktör: Josefine Rova, Leg. Fysioterapeut och instruktör i MediYoga.
Plats: Avonovas hälsocenter på Mölndalsvägen 95, vån 4.
Upplägg: Torsdagar kl. 11.00
Pris: Timpris fysioterapeut enligt avtal.
Anmälan: Görs med arbetsgivarens godkännande och till aktuell kontakt på Avonova eller till utförare: Josefine.Rova@avonova.se
Vid anmälan ange: Deltagarnamn, beställare, företagsnamn och faktureringsadress.
Varför välja Avonova i Göteborg?
Lokal närvaro – Hälsocenteret ligger i Göteborg på Mölndalsvägen 95, med god tillgänglighet både kollektivt och med bil.
Professionell tvärfunktionell kompetens – Vi har läkare, sjuksköterskor, ergonomer, beteendevetare och arbetsmiljöproffs som samarbetar för en helhetslösning.
Fokus på förebyggande – Vi tror på att identifiera risker tidigt och arbeta proaktivt – det leder ofta till lägre sjukfrånvaro och bättre arbetsklimat.
Skräddarsydda lösningar – Varje företag är unikt. Vi ser till era förutsättningar, bransch och behov när vi rekommenderar insatser.
Våra tjänster inom företagshälsovård
Vi erbjuder ett brett utbud av tjänster skräddarsydda för företagsbehov, bland annat:
Hälsoundersökningar och medicinska kontroller – regelbundna kontroller för att upptäcka och förebygga hälsorisker innan de blir problem.
Arbetsmiljöanalys & ergonomi – bedömning av arbetsmiljön, ergonomiska arbetsplatser och åtgärder för att minska belastning och skador.
Psykosocial arbetsmiljö & stresshantering – stöd för att identifiera psykosociala risker, arbetsbelastning och kultur, med insatser för bättre välmående.
Rehabilitering & arbetsanpassning – stöd vid sjukskrivning och återgång till arbete, individuell anpassning och rehabiliterande insatser.
Utbildning & rådgivning för chefer & HR – verktyg, workshops och rådgivning kring arbetsmiljölagstiftning, mental hälsa, ledarskap och förebyggande strategier.
Vaccinationer & förebyggande hälsovård – t.ex. influensa, TBE, smittskydd, beroende på vad som behövs lokalt.
Företagsvaccination i Göteborg
Hos Avonova Företagshälsa i Göteborg erbjuder vi vaccinationer för företag och medarbetare – snabbt, tryggt och enkelt. Våra hälsocenter hjälper er att förebygga sjukfrånvaro och skydda personalen mot smittsamma sjukdomar som influensa, TBE, hepatit och andra arbets- och reserelaterade risker. Vaccination kan ske både på plats hos er i Göteborg eller på våra mottagningar.
Boka vaccin till dina anställdaHur du kommer igång
Kontakta oss på Avonova Göteborg för en kostnadsfri behovsanalys.
Vi går igenom nuläge – hur ser arbetsmiljö, belastningsfaktorer och medarbetares hälsa ut?
Vi lägger upp ett program: hälsokontroller, utbildningar, arbetsmiljöinsatser etc.
Uppföljning och justering – vi följer resultat, sjukfrånvaro, medarbetarundersökningar etc och anpassar insatser.
